Mieti omalta kohdaltasi, mikä hyvä teko on itsellesi lähinnä sinua ja toteuta se tästä päivästä alkaen. Toteuta hyvä tekosi esimerkiksi joka kuukausi, joka viikko tai mieluiten joka päivä! Jos valitset harvemmin toteutettavan hyvän teon, niin valitse ainakin hyvälle teolle tietty päivä! Näin "muistat" sen parhainten ja varmistat, että tekosi tulee toteutettua! Jos jäisi mahdollisuus, että et muista päivää hyvälle teolle tallenna siitä muistutus kännykkääsi. Helppoa ; ))
Nyt vain päätät, mikä hyvä teko sinun pitää muistaa tehdä?
Soita lähipiirisi vanhukselle, kysy kuulumisia.
Sovi tapaaminen vanhuksen kanssa ulkoilemaan tai kahvittelemaan.
Vie kukkapuska puutarhastasi, vielä pitäisi löytyä luonnonkukkia, työpaikkasi kahvihuoneeseen.
Huikkaa iloinen hyvänhuomenen- toivotus lähipiirillesi.
Kysy kuulumisia lähipiiriltäsi töissä, asioidessasi luottokampaajallasi.
Kerää roska kadulta.
Laita kolikko parkkimittariin, naapuriautosi mittarin osoittaessa punaista valoa.
Kerro lapsiesi kaverin vanhemmille, että voit ottaa heidän lapset kyytiin, mentäessä samaa koulumatkaa tai harrastematkaa.
Avaa ovi ystävällisesti hymyilen toiselle henkilölle, joka on tulossa ovesta samaan aikaan.
Tarjoudu kantamaan ostoskasseja...
Onhan näitä hyviä tekoja vaikka maailma puollollaan...
Oma hyvä tekoni on, että otan muut huomioon, kuten haluaisin itseäni kohdeltavan. Koittaisin muistaa olla ystävällinen ja iloinen - vähän huonompinakin päivinä ; ))
"Hyvän teon lupauksen" -päivää sinulle ; ))
Nämä hyvät teot eivät ole itseltä pois, vaan on suuri mahdolisuus huomata, "miten ympärillä olevat ihmiset ovatkin tulleet iloisemmiksi ja ystävällisemmiksi"!
