Kesän kynnyksellä moni palaa intohimonsa golfin seuraan. Se onkin tunnetusti laji, jonka parissa kuluu myös kaloreita, mieshenkilöillä jopa 1000 kcl pelin aikana! Tämän pelin tiimoilta tulee tärkeäksi myös tärkeät ihmissuhteet! Mikä on mukavampaa, kun saada kaksi hyötyä samaan aikaan. Liikunta ja seura ; )
Purjehduksella on pakko jättää huolet rannalle ; )
Ratsastus vie hevosen tarvitseman hallinnan myötä ajatukset myös muualle...
Uinti ainakin saunan jälkeen ja kesäyössä on parhaimmillaan todella suuri nautinto!
Kuntosalilla kannattaa keskittyä tekemään kunnolla ja huolella kaikki liikkeet. Saa tehot paremmin irti ja välttyy väärin suoritetun treenin rasituksilta. Näin saa myös omiin ajatuksiin muuta tekemistä ; )
Ja kun nautit ruokailusta ja hyvistä juomista tee sekin antaumuksella ; ))
Mukavaa ja antaumuksellista viikon jatkoa kaikille antaumuksella elämäänsä suhtautuville ; ))
